时间一直走，岁月不停留，眨眼之间又是一年感恩节至，你有什么想感恩的人吗?应该给他们送什么礼物呢？其实，健康才是最好的礼物，从现在开始，将健康融于日常！暖心初冬，感恩的季节。在今天这个感恩的节日里，相信大家在生活中都有属于自己的小确幸，当我们逐一把这些“小确幸”拾起的时候，也找到了最简单的快乐。

那么，我们该如何去感恩?你是否真的想过，365天里我们为父母，为另一半、为朋友做了什么？其实最好的感恩，是陪伴，然而唯有健康才能陪伴到老。感恩节来临之际，带上你的父母、爱人、朋友，为他们的身体做一次全面的健康筛查，这是让他们永远陪伴在你身边最好的方式。

很多人因为各种各样的原因，忽略日常体检，以至于错过发现疾病的绝佳机会。所有严重的慢性疾病都不是突然发生的，而是突然发现的。——这句看似调侃却又很正确的话，其实背后所展现的事实是：任何一种疾病都不是一蹴而就的，所有的疾病都是“蓄谋已久”。

所有不传染，起病隐匿，病因复杂，病程长且病情迁延不愈的疾病统称慢性病。常见的慢病主要有心脑血管疾病、套尿病、慢性神经系统疾病。其中心南血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病。

慢性病正在慢慢吞噬生命。近几年，全国居民慢性病死亡率占总死亡人数的86.6%，其中心脑血管病和慢性呼吸系统疾病为主要死因，占死亡的79.4%。

但是，许多慢性病是可以进行科学预防的。世界卫生组织调查显示，慢性病的发病原因60%取决于个人的生活方式，同时还与遗传、医疗条件、社会条件和气候等因素有关。在生活方式中，膳食不合理、身体活动不足、烟草使用和有害使用酒精是慢性病的四大危险因素。

在预防慢性病措施中，除了改变自身生活方式，还可以通过慢性病基因检测及早发现患病风险，预防与治疗。了解受检者是否携带某种疾病的高风险易感基因，在疾病发生前预测患病风险，为受检者拟定更有效的个性化发方案，专业指导保健方向，更有针对性改善受检者饮食习惯和生活方式，提供科学合理的养生方案，做到早检测、早知道、早预防。

一切生命的存在和衰亡的形成，都是由基因决定的。人类基因图谱的解读，预示着人手一份“人体生命说明书”的个性化医疗时代将到来，我们将越来越了解自我身体之谜。随着基因与基因组学研究不断发展，基因检测正引导着预测医学的发展，并应用于疾病预防、基因诊断、个性化医疗等各个方面，基因检测已经成为健康管理的重要部分。